متى وكيف تبدأين إدخال الطعام الصلب للرضيع بطريقة صحية وآمنة

دليلك الشامل لاختيار زجاجة الرضاعة المثالية لطفلك

سواء كنتِ تُرضعين طبيعيًا أو صناعيًا، فإن زجاجة الرضاعة جزء مهم من يومك مع طفلك. ومع كثرة الأنواع والخامات في السوق، تحتار الأمهات الجدد في الاختيار الأفضل. في هذا الدليل من ماما جديدة، نساعدك على فهم الأنواع المختلفة من الزجاجات، مزايا وعيوب كل نوع، وأفضل الطرق لاستخدامها وتنظيفها، مع نصائح لعلاج الغازات التي تزعج طفلك.

كم زجاجة رضاعة أحتاج؟

من الأفضل شراء 2 إلى 5 زجاجة رضاعة، حتى إن كنتِ سترضعين طبيعيًا، لتخزين الحليب المشفوط أو الاستخدام أثناء التنقل.

أنواع زجاجات الرضاعة:

 الزجاجية: قوية ويمكن غليها، لكنها ثقيلة وقد تنكسر.

 البلاستيكية (بولي بروبيلين): خفيفة وآمنة، لكن تأكدي أنها خالية من مادة BPA. تجنبي الزجاجات القديمة التي تحمل رمز #7.

 الهجينة (زجاج من الداخل وبلاستيك من الخارج): آمنة وخفيفة ومحمية من الكسر، لكنها أغلى ثمنًا.

 الفولاذ المقاوم للصدأ: غير قابلة للكسر وخالية من البلاستيك، لكنها باهظة الثمن.

 ذات البطانة القابلة للتغيير: سهلة وسريعة في الاستخدام، لكنها ليست صديقة للبيئة وتحتاج لبطانات متكررة.

أشكال الزجاجات:

• القياسية: سهلة التنظيف والتعبئة

• المهواة: تقلل الغازات، لكن يصعب تنظيفها

• الواسعة: مناسبة للرضاعة المختلطة

• الرقبة المائلة: تسهّل الإمساك وتقلل دخول الهواء

الحلمات وأنواعها:

تأتي الحلمات إما من اللاتكس (مرن لكنه سريع التلف) أو السيليكون (أكثر متانة).
اختاري الشكل الذي يناسب طفلك:

• تقويمية

• قياسية

• قصيرة

• مثلثة

 نصيحة: اشتري أكثر من نوع وجربي ما يفضله طفلك، وغيّري الحلمات بانتظام لتجنب التشققات أو الانسداد.

تسخين الزجاجة:

استخدام جهاز تسخين مخصص أفضل من الميكروويف. لا تنسي: ليس من الضروري تسخين الحليب، إلا إذا كان طفلك يفضله دافئًا.

تعقيم الزجاجات:

قبل الاستخدام الأول فقط، اغلي الزجاجات (خاصة الزجاجية) لمدة 5 دقائق. بعد ذلك، اغسليها جيدًا بالماء والصابون أو في غسالة الصحون.

نصائح مهمة:

 استبدلي الزجاجة إن كانت مشروخة أو ذات رائحة غريبة
 لا تخزني الحليب داخل الزجاجة لفترات طويلة
 استبدلي الحلمات التالفة فورًا
 لا تستخدمي الماء شديد السخونة مع الزجاجات البلاستيكية

 

مشكلة الغازات عند الأطفال:

الغازات شائعة جدًا عند الرضع. تحدث عند الرضاعة أو البكاء أو استخدام اللهاية.
علامات الغازات: البكاء، انتفاخ البطن، التجشؤ، صلابة البطن.

كيف تخففين الغازات عند طفلك؟

 احملي طفلك بزاوية مائلة أثناء الرضاعة
 قومي بتجشئته بعد كل رضعة
 استخدمي حلمة بطيئة التدفق
 دلّكي بطنه بلطف أو حركي ساقيه
 راجعي نوع الحليب الصناعي أو طعامك إن كنتِ تُرضعين طبيعيًا

متى تراجعين الطبيب؟

اتصلي بالطبيب فورًا إذا كان طفلك:

• لا يتبرز

• يعاني من قيء أو براز مدمم

• لا يتوقف عن البكاء

• يعاني من حرارة 38 مئوية أو أكثر، خاصة إن كان عمره أقل من 3 شهور

نصيحة أخيرة من ماما جديدة: لا تخجلي من تجربة عدة أنواع من الزجاجات والحلمات، فكل طفل مختلف، وراحتك وراحة صغيرك هي الأهم دائمًا